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課題を明確にし、短期間で改善する集中トレーニング。
モダンパフォーマンス –
パフォーマンストレーニング
この段階のサーファーには、
単なる繰り返し以上のものが必要です。
集中したトレーニング、
明確な構造、
実践での応用が必要です。
多くのサーファーが停滞する理由:
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方向性の欠如
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結果を急ぎすぎる
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不規則なトレーニング
パフォーマンストレーニングブロックは、
一度に1つの重要ポイントに集中することで、
改善を明確・測定可能・再現可能にします。
目的を持ってトレーニング。
単なる繰り返しではありません。

トレーニングの仕組み
課題にフォーカスした短期集中トレーニングで、
パフォーマンスを確実に引き上げる。
メンバー登録は不要。必要なのは継続する意志だけ。
トレーニング → 実践 → 分析 → 成長
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トレーニング → サーフスケート+動作開発
実践 → サーフセッション(可能な場合)
分析 → フィードバック+修正
成長 → 明確な意図で反復



