top of page
.png)
モダンパフォーマンスメソッド より速く上達するための構造化システム トレーニング → 実践 → 分析 → 成長 感覚に頼らない。再現性を作る。 プロセスを信じる＝より早く、より良く上達する
MPメソッド
STRUCTURE
1.構造
まず正しい動作を作る
-
ポジション
-
ヒンジ（スクワットではなく）
-
回旋（腰主導）
👉 ポジション・回旋・コントロール
WHY
なぜ
多くのコーチは：
❌ ランダムなアドバイス
❌ 体系なし
❌ フィードバックなし
モダンパフォーマンス =
✅ 構築 → 確認 → 実践
👉 12の主要パフォーマンス要素、全レベル対応
ANALYSIS
2.分析
実際に何が起きているかを見る
-
動画レビュー
-
動作を分解
-
ミスを特定
👉 動画 → 分析 → 修正
CONNECTION
3.つながり
リアルなパフォーマンスへつなぐ
-
サーフスケート → サーフ
-
トレーニング → 波での実践
-
プレッシャー下での反復
👉 スケート → サーフ → パフォーマンス
トレーニング内容 モダンパフォーマンス スキルシステム サーフィンを12の重要要素に分解 各要素は連動し、再現性のあるパフォーマンスシステムを構築 まず最も成長につながる部分に集中
今のレベルから始める
初心者から高いパフォーマンスを目指す方まで、段階的に確実な成長へ導きます。
千葉レッスン｜開催場所
モダンパフォーマンスの仕組み
実践 — サーフィン＋技術理解
実践 — サーフィン＋理解
発揮 — 実行＋成長
ただ教えるだけではない。より良いサーファーを育てる。
bottom of page